Guided meditation with breathing exercises and session tracking. Use when practicing mindfulness.
数据来源：ClawHub。 在 ClawSkills 查看
选择你使用的 Agent
方法一：命令行安装（推荐）
推荐（无需提前安装 clawhub）
npx clawhub@latest --dir ~/.claude/skills install meditation-guide或使用 clawhub CLI（需提前安装）
clawhub --dir ~/.claude/skills install meditation-guide⚠️ 需要 Node.js 18+，没有 Node？请使用下方方法二直接下载 ZIP。 安装 Node.js →
方法二：手动下载安装（无需 Node）
下载 ZIP，解压后将文件夹放到以下路径，重启 Agent 即可：
安装路径
~/.claude/skills/meditation-guide/💡解压后将文件夹放到上方路径，重启 Agent 即可生效
Guided meditation with breathing exercises and session tracking.
Useful for knowledge workers, writers, and teams managing large volumes of documents.
安装 Meditation Guide 后，可以对 AI 说这些话来触发它
Help me get started with Meditation Guide
Explains what Meditation Guide does, walks through the setup, and runs a quick demo based on your current project
Use Meditation Guide to guided meditation with breathing exercises and session tracking
Invokes Meditation Guide with the right parameters and returns the result directly in the conversation
What can I do with Meditation Guide in my documents & notes workflow?
Lists the top use cases for Meditation Guide, with example commands for each scenario
将技能文件夹放到 ~/.claude/skills/meditation-guide/ 目录（个人级，所有项目可用），或 .claude/skills/meditation-guide/（项目级）。重启 AI 客户端后，用 /meditation-guide 主动调用，或让 AI 根据上下文自动发现并使用。
Meditation Guide 支持 Claude、Cursor、OpenClaw，可与这些 AI 平台无缝集成，扩展其能力。
Meditation Guide 可免费安装使用。请查阅仓库了解许可证信息。
Guided meditation with breathing exercises and session tracking. Use when practicing mindfulness.
Meditation Guide 属于「Documents & Notes」分类，该分类的技能帮助 AI 智能体在此领域执行专业任务。
Automate my documents & notes tasks using Meditation Guide
Identifies repetitive steps in your workflow and sets up Meditation Guide to handle them automatically